スポーツマッサージ　サッカーの巻

光の森駅、三里木駅から車で約15分。整体、マッサージの「とるっと」です。
今日の患者さまは、熊本市内の男子高校生でサッカー部のTくんです。

試合前のコンディショニングや試合中の「捻挫」、「モモカツ」、「疲労」等の回復のため時々来院してくれます。
今日のオーダーは、腰椎椎間板症による腰の痛みの緩和です。
１カ月ほど前に彼のお母さんから、練習中に急に腰が痛くなったので、みてほしいと連絡がありました。お話の内容から急に痛くなったということが気になり、病院受診をお勧めしました。
レントゲン、MRIなどがら病院で腰椎椎間板症の診断が出て、様子を見ながら練習しているとのことで、身体を前に曲げると腰が痛いということです。

身体をチェックしたこころ、予想通り足底がパンパン。ふくらはぎも、、、。ベッドに仰向けに寝てもらい、足の指、足の裏、ふくらはぎ、太もも、お尻。とマッサージ＆ストレッチ後痛みチェック。
「あ、だいぶ取れました。」とTくん。さらにヘッド、首と揉んで再度チェック。
「もう大丈夫です。」はにかんだ笑顔で答えてくれました。

どの競技もそうですが、普段のコンディショニング、都度の痛みの緩和がいざという時のパフォーマンスにつながると思います。

各種スポーツによる痛み、コンディショニング。「とるっと」へご相談ください。